水陸両用

今後の予定

自己ベスト

経口補水

本日は最後の刺激入れです。トレッドミルでさくっとBUしておしまいにしました。次に走りだすのは新宿都庁、いよいよあと三日後です!

そうそう、きょう会社の売店でおやつのチョコレートをかったらOS1が貰えました。これって普通のスポーツドリンクより電解質濃度が高いから、マラソンの時には評判が良いやつですね。まあ、東京マラソン前になんて気が利くのでしょう。せっかくなので使わせていただきます。塩っ辛いから好きくないんだけど、確かにすぐ尿にならないからトイレ対策にはいいですね。ほんとに必要なのはレース後なんでしょうが。

はじめて走る東京マラソン。応援にもたくさん来ていただけるみたいで、ほんとうにうれしいです。どこまでもつかわからないけど、燃え尽きます!どうぞよろしくお願いします。

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