＊つくばマラソン陣地とり＆打ち上げ情報をupしました。はやくも打ち上げは10人を突破です！まだ書き込んでないキミ、調整さんに急いで書き込め～。

今日はキロ５分、３０ｋのペース走やりました。

といっても一人じゃやる気にならないので、ペーサーがいる練習会におじゃましました。場所は駒にゃんの聖地駒沢公園。はなちゃんが走っていそうでしたが、見つかりませんでした。そうです、大阪の後、病に臥せっているのですよね。はやく元気になってブログに顔をだしてください。

今日のペース走、走りきれましたが、３０ｋ地点って気持ちの折り返し地点でしょ。前半でこんなに疲れていては、サブ3.5は無理だな。目標をどこまで下げようか検討中。