伊坂走(4周14km)

朝5:00にアラームをセットして､予定通り起床できたものの､週末恒例の夜更かしの影響であえなく撃沈(2度寝)｡

次に目覚めた時には6:30になっていて､走りに行こうか迷いましたが､走るにつれて失われるスタミナや体力とは別で､反比例して上昇する気温を想像しただけで心が折れてしまい断念しました(;´д｀)ﾄﾎﾎ…

そして夕方になって意を決して出走｡

少しお腹の調子が悪いような気がするので有事に備えてトイレの確保が容易で周回コースの伊坂ダムへ｡

夕方でも相変わらず暑く､日陰があるものの風の抜けが悪くて息苦しい感じもしますが､徐々に疲れが出てくるのとは別で日没が近づくにつれて徐々に涼しくなってくる分だけ気楽に走ることが出来ました｡

週末走にしては少なめの距離ですが､まぁしょうがないです｡