只今､絶賛故障中!!(涙)

先週末のぎっくり腰(軽度)の状態が思わしくありません｡ 今週は21km走を予定していましたし､自分自身楽しみにしていたので残念です｡ 今日は辛くなったらすぐに中断する気で伊坂ダムを3周｡ 久しぶりなので疲れたのもありますが､どこらかしこを庇って走ってるような気がして､そのうち別の箇所を痛めそうな予感がムンムンでした(笑) あぁ､万全な状態でスカッと走りたいなぁ･･･