今日は朝から雷雨で､ここ(travel-db)のblogの更新も若干少ない｡ 伊坂ダムに行こうと思ったが､この雨で休みかと思い､ならばと散髪にでも行こうと思ったが予約が一杯･･･ どうしようとあたふたしていたら昼過ぎに雨が止んだので､中央緑地へ行ってきました(雨が降り出した場合に撤収しやすい為) 雨上がりで空気が澄んでいて日射しも無く風も少しある絶好のコンディションだったので｢隙あらば20km行こう｣と決め､まったりペースでスタート。 7:00ペースと決めていたが､どんなにゆっくり走ろうとしても30秒ほど速くなってしまいペースを安定させるのに苦労しましたが､それ以外は概ね順調でした｡ しかし14～15kmのラップでさすがにペースが落ちてきたので無理する必要は無いと思い終了しました｡ 目標は達成できませんでしたが､今は安定して継続する事のほうが大事なので20kmチャレンジはまた別の機会にとっておこうと思います｡