今日は、先般来ランに興味をもってくれたＴさんのリクエストによる皇居ラン。

Ｔさんの他、帰宅ラン仲間のＮ君、若手ラガーマンのＫ君にも付き合ってもらい４人での出走と相成りました。

１周目は、今日が初めてのランというＴさんに合わせてゆっくりペースになりましたが、思ったよりも頑張ってくれて後半は多少ペースアップできました。

この分なら、もう２～３回走れば皇居２周はいけるかな。

２周目は、Ｔさんが離脱したため、野郎同士で思い思いのペースでのラン。スピードを意識して走った結果、21分台が出せて思いのほかの結果でした。

走った後は神田山ちゃんで打上げ。ランニングの楽しさが伝わったようで、なかなか良い機会でした。次回以降は若手参加者も増えそうで期待が膨らむところです。