との・さんの足跡

今後の予定

自己ベスト

明日へ

今日はマスク装着で8km走です。

5:37/km前後でコンスタントに走っていた。

（さすがのとのさん）

でも、今は8kmが限界か？

連休はもう少しペースを落として長い距離を走ろう。

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