帰宅ラン10km
梅雨で天候に不安はあるが、一応帰宅ランの準備をして出勤。11時頃強めの雨が降り出しちょっと無理かなと思っていると、だんだんと晴れ間も見えてきた。
また「大建」のホルモンランチがいただけるかも♪♪期待していたが、ちょうどお昼前から忙しくなって退勤が遅くなり、ランチタイムに間に合わなくなって断念。あまりに悔しかったので、近所のラーメン屋さんをゴールとした。
性別 | |
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年齢 | 54歳 |
身長 | 171.0cm |
通勤時1駅前で降りてウォーキングがだんだんエスカレート、2駅前、3駅前となり、1時間くらいかかるようになり、それならばと、少し早起きして近くの外周道路でウォーキング/ジョギングしてから出勤することにしました。目的は健康維持・増進で、ニコニコペースを守ります。
梅雨で天候に不安はあるが、一応帰宅ランの準備をして出勤。11時頃強めの雨が降り出しちょっと無理かなと思っていると、だんだんと晴れ間も見えてきた。
また「大建」のホルモンランチがいただけるかも♪♪期待していたが、ちょうどお昼前から忙しくなって退勤が遅くなり、ランチタイムに間に合わなくなって断念。あまりに悔しかったので、近所のラーメン屋さんをゴールとした。