裸足ラン:ご近所コース9km
靴:無し
ご近所で10kmくらいのコースがないかな?と適当に走り始めた。名神高速沿いに進んで約2kmで国道171に出る。国道沿いにモノレールまでが約5kmだったのを思い出した。
モノレールが見え始めてからが、なかなか遠く感じられた。豊川駅からは馴染みのコース、距離は9kmと、目標の10kmにはちょっと足りず。
性別 | |
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年齢 | 53歳 |
身長 | 171.0cm |
通勤時1駅前で降りてウォーキングがだんだんエスカレート、2駅前、3駅前となり、1時間くらいかかるようになり、それならばと、少し早起きして近くの外周道路でウォーキング/ジョギングしてから出勤することにしました。目的は健康維持・増進で、ニコニコペースを守ります。
靴:無し
ご近所で10kmくらいのコースがないかな?と適当に走り始めた。名神高速沿いに進んで約2kmで国道171に出る。国道沿いにモノレールまでが約5kmだったのを思い出した。
モノレールが見え始めてからが、なかなか遠く感じられた。豊川駅からは馴染みのコース、距離は9kmと、目標の10kmにはちょっと足りず。