150分LSD+c3fit長袖
ちょっと遅めのAM7:30~
本日のメニュー:たんたんと150分LSD
日焼け対策に購入した、長袖のc3fitで走ったが、風が吹くと汗が冷える感じで意外と涼しく感じた。ただピーカンの場合にはどうなるかは未知数。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 54歳 |
| 身長 | 171.0cm |
ホームコースは市川橋~新葛飾橋を周回する約10km。北は流山橋、南は市川大橋まで足を伸ばすこともある。
目標は、サブ4!


ちょっと遅めのAM7:30~
本日のメニュー:たんたんと150分LSD
日焼け対策に購入した、長袖のc3fitで走ったが、風が吹くと汗が冷える感じで意外と涼しく感じた。ただピーカンの場合にはどうなるかは未知数。


矢切の畑では、青々としたネギの苗が植えられました。