足のあっちこっちの痛み。。。

　埒あかないので　試運転開始！

今日はあまりスピード出さずに。。。（ていうかスピードでない＾＾；）　ＪＯＧ

今月は元の状況に戻す為に　少し長目の距離をゆるりとＲＵＮするようにしよう。

そのうち暖かくもなってくるだろう