意思の弱さはお任せ!あれ
久しぶりの雨。。。ん。。。みぞれ??
ぼけ~~っと走ってると
右足が・・・ばしゃっ! っげっ 水溜りに!!
でもって思わずよけた左足もげぼっ(><)
うえ~~ん 両足びっしょやあ~~。。。。。
そのうち両足の指先がじんじん・・・・
こうなってくると
意志力の弱さではピカ1!のこのぼくちん!
予定では。。。
レース明けのビルドアップ走だ!
5キロごとに上げて行きラスト2キロは全力!
・・・と・・・なる予定が・・・・
あ~~あしの先凍傷になりそ~~
あ~~トイレ~~(15きろの間に3回^^;)
あ~~今日はもうむり!
雨の中 走っただけでもエライやん!。。。
。。。。とくいの合理化がはじまったぁ。。。。