体調が微妙でしたが・・・

野津田公園陸上競技場を見に行ってきました。

インターバルやるなら素直に車で行くか、ジョグにするかですね。公園に入る前の登りがやってられませんｗ

アップダウンが多いのでペースの変動が大きいですね。

10～11kmはわざと思いっきり上げてみました。けどもう少し上げたかったですね。

心拍計はやはり最初の方はなんかおかしい気がします・・・