eA愛知所属 ぱぱおのブログ

今後の予定

自己ベスト

ドリル

火曜日ドリルを水曜日に実施。小雨が降るなか公園へ移動し、いつもの
ドリルをワンセット。その後ジムで上半身中心にマシントレ。アプリで
メニューを管理しているが、今日から負荷が強めになっていてびっくり。

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ドリル

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