速めJOG
筋肉痛がほぼ解消、ドリルから入って予定通り速めJOG実施。蒸し暑く、
後半汗が噴き出す。下肢異常無し。
eA愛知所属 ぱぱおのブログ
papao
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 53歳 |
| 身長 | 168.0cm |
http://ameblo.jp/papao0917/
http://www.facebook.com/#!/profile.php?id=100000701960718
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筋肉痛がほぼ解消、ドリルから入って予定通り速めJOG実施。蒸し暑く、
後半汗が噴き出す。下肢異常無し。