皇居で快調走
東京出張のチャンスに皇居ラン。
1周5km×2周の快調走実施。
心拍計が調子悪かったので変な記録が残ったが、130拍/分を超えないようにラン。
気分良く走れた。
性別 | |
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年齢 | 48歳 |
身長 | 168.0cm |
http://ameblo.jp/papao0917/
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東京出張のチャンスに皇居ラン。
1周5km×2周の快調走実施。
心拍計が調子悪かったので変な記録が残ったが、130拍/分を超えないようにラン。
気分良く走れた。
半蔵門から望む