eA愛知所属 ぱぱおのブログ

今後の予定

自己ベスト

LSD

心拍計が調子悪くて残念なLSDとなった。
スタート時雪が降る、寒い中でのラン。風邪をひくのが嫌でインナーを2枚重ねし、下もタイツの上にジャージを着用。これが誤算。重量からなのか暑さからなのか心拍が120拍/分台後半から落ちない。
スタートから2周目で思い切ってインナーを1枚脱ぎ、下もタイツで走る。これが良かったのか110台後半~120台前半で安定。
2時間過ぎあたりまでずっとこの心拍をキープできていたが、途中から心拍計が不調に。
心拍計とにらめっこしながら走って110台後半~120台前半まで走れていたのを確認。
暴走している時間が長く記録に残らず。残念。

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