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eA愛知所属 ぱぱおのブログ
2012-10-01
3milesラン( 一一)
2012-10-02
5マイルラン(^◇^)
2012-10-05
NIKE STRUCTURE+16初ラン!
2012-10-09
ラン再開!5マイルラン(^-^)
2012-10-10
今日はNIKE FREEで3マイルラン
2012-10-12
5マイルラン( 一一)
2012-10-13
久しぶりロング走(^◇^)
2012-10-14
めったにしない夕方ラン3マイル( 一一)
2012-10-15
3マイルラン( 一一)
2012-10-16
時間無いので3マイルラン(;一_一)
2012-10-19
日誌の記載がありません
2012-10-20
日誌の記載がありません
2012-10-21
疲労抜きランだん(^◇^)
2012-10-24
5マイルラン( 一一)
2012-10-25
今日から長袖&グローブ(^◇^)
2012-10-26
6km朝ラン(^-^)
2012-10-27
180分LSD( 一一)
2012-10-28
抜き&つなぎラン( 一一)
2012-10-30
5マイルつなぎラン
2012-10-31
朝ラン6km
2012-11-01
脂肪燃焼ラン6km(^-^)
2012-11-02
脂肪燃焼ランその2(^-^)
2012-11-03
脂肪燃焼ラン3日目(^_^)
2012-11-04
60分スローJOG4日目
papao
性別
年齢
47歳
身長
168.0cm
http://ameblo.jp/papao0917/
http://www.facebook.com/#!/profile.php?id=100000701960718
2012年10月19日(金)
日誌の記載がありません