今日はNIKE FREEで3マイルラン
今日のランは短い距離だったので、
ストラクチャーではなくFREEを使用。
比べてみるとわかるがFREEはやはりふくらはぎに効く( 一一)
短い距離の時はFREEを使うことにしよう( ..)φメモメモ
性別 | |
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年齢 | 47歳 |
身長 | 168.0cm |
http://ameblo.jp/papao0917/
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今日のランは短い距離だったので、
ストラクチャーではなくFREEを使用。
比べてみるとわかるがFREEはやはりふくらはぎに効く( 一一)
短い距離の時はFREEを使うことにしよう( ..)φメモメモ