7→6→5BU走×2
キロ7→6→5のBU走を2回。
2回目は1回目より速く、4:49というタイムは今期最速。
台風の雨が止んだばかりで、湿度95%、スピードランで芯から滝汗。
性別 | |
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年齢 | 68歳 |
身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
キロ7→6→5のBU走を2回。
2回目は1回目より速く、4:49というタイムは今期最速。
台風の雨が止んだばかりで、湿度95%、スピードランで芯から滝汗。