念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。 フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
4km目からキロ5:20台のペース走を6㎞。速度は維持しつつも、心拍数は高原状に次第に上昇。ラストは平均でも140を越えてかなりきつかった。