のぶたん さんのランブロ

のぶたん

性別
年齢68歳
身長181.5cm

念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?

今後の予定

自己ベスト

9月に入ったらいきなり気温-10℃

昨日に比べいきなり10℃下がるという気温の急変。
左ハムの不調は長引きそうなので日に日に自重の度合いを深め、きょうゆるく4㎞。

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