念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。 フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
昨日に比べいきなり10℃下がるという気温の急変。左ハムの不調は長引きそうなので日に日に自重の度合いを深め、きょうゆるく4㎞。