kto3104 さんのランブロ

ラン後の爽快感を大切に走ってます。

走っている時はできる限り何も考えず、水をしっかり飲んで、しっかり汗をかく。
あとは気の向くままのペースで走り続ける。走り終われば、心身ともにリフレッシュ！こんなランニングをしています。

勝手にデトックス・ラン（デトラン）と呼んでますが。。。

今後の予定

自己ベスト

2013年5月3日（金）

四国一周（六日目最終日）

本日が最終日。天気も良く気持ちよかった。

佐田岬灯台は遠かった。八幡浜から片道５５ｋｍ。

アップダウンがすごかった。

でも気持ちよかった。

松山市へ向かう「夕やけこやけライン」もよかった。

６日間で９８６ｋｍ。旅を楽しめました。

コース：八幡浜→佐田岬→松山観光港

パンク：０回

グルメ：「じゃこ天、じゃこカツ」ばかり

ここから先佐田岬に向けスタート。帰りもここまで戻ってくる（往復１００ｋｍ）

あのずっと向こうから走ってきている

稜線を走る「佐田岬メロディーライン」

絶景かな

佐田岬灯台

「三崎港」で「じゃこ天」と「のり天」

帰りはまだまだこれから。

物産センター「きらら館」で「じゃこ天」「じゃこカツ」

帰り道を振り返る

道の駅「ふたみ」で「じゃこ天」

松山市まであと少し

「松山観光港」到着。　四国一周無事終了！

１８時０５分発広島港行きに何とか乗船。松山観光港到着は１８時０２分。その後は２時間後。よかった。

いい旅でした。