夕方jog
メニュー:15kmjog
娘の3000mを応援に行って昨日のグタグタRunを解消!
夕方涼しくなるのを待って、、、待っても中々涼しくならないので取り敢えずスタート!
5:15ペースぐらいで緑道1周の目論見でしたが、及ばず5:20ペース。
世間でいうところの3連休は結局37kmしか走れず中途半端でした。
あ、途中で久しぶりに「うりさん」と遭遇!
後1ヶ月半はじっくり行くしかないんだろうなぁ!
もう、梅雨明けですよね!
性別 | |
---|---|
年齢 | 51歳 |
身長 | 173.5cm |
2008年2月から娘に触発されて本格的に走り始めました。
モットーは「楽しく走る!そして絶対に足を止めない」
「自分自身の体と対話しながら走る事」です。
趣味はドライブ、旅行、サッカー、そしてランニング。
あとは美味しいお酒と美味しい料理があれば幸せです。
まだ、サブスリーは遠いですが、いつか狙ってみたい一生の目標です。
SWAC、TR2EC所属。
メニュー:15kmjog
娘の3000mを応援に行って昨日のグタグタRunを解消!
夕方涼しくなるのを待って、、、待っても中々涼しくならないので取り敢えずスタート!
5:15ペースぐらいで緑道1周の目論見でしたが、及ばず5:20ペース。
世間でいうところの3連休は結局37kmしか走れず中途半端でした。
あ、途中で久しぶりに「うりさん」と遭遇!
後1ヶ月半はじっくり行くしかないんだろうなぁ!
もう、梅雨明けですよね!
灼熱の三ツ沢長女の3000m、前から2番目が娘です。
走り始め!
走り終わり!