右腿をかばって走った、1週間。
嫁が「光が丘」に買い物に連れて行けと言うので
「電車って乗り物の知ってる?」と言ったら、
「はぁ、ふざけるな。黙って乗せてけ」と言われた。
仕方が無いので私は嫁が買い物の間「光が丘公園内ジョギングコース」を10kmラン。
雨は時折だがかなり強くなり全身びしょぬれに・・・
しかし、ひと通り着替えは持ってきたので気にしない。
相変わらず、右腿の痛みは継続中なのでペースが上がりすぎないようグッと我慢。
ここ1週間は右腿をかばうようにキロ6分ペースで走り続けてきたのだが、悪化もしないが回復もせずと言った感じ。
しっかりと休養するべきか、それともこのペースで走ってて良いものなのか?悩み中・・・
しかし、昨日の雨中帰宅ランに引き続き2足目のシューズまでもが乾燥待ちになってしまった。
この時期はシューズ乾燥機が欲しくなるね。