久しぶりのトラックレース
17分30秒を目標に走ったが、最終周まで目標のペースで走れたラップはなかった、、、
途中からラップを見ずに走ったのだが、トラックの場合は、ラップタイム見ながら走った方が良いのだろうか?
性別 | |
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年齢 | 41歳 |
身長 | 177.0cm |
フルマラソンの記録更新を目指して日々走っています。
バランスの良い練習を継続して行うことが目標達成のためのただ1つの道だと思います。
2017シーズンは、セカンドベスト目指して頑張ります。
フルマラソンの記録を更新したら、トレイルやウルトラマラソン、トライアスロンにも挑戦してみたいです。
17分30秒を目標に走ったが、最終周まで目標のペースで走れたラップはなかった、、、
途中からラップを見ずに走ったのだが、トラックの場合は、ラップタイム見ながら走った方が良いのだろうか?