ハーフ連。

前半 5'10"、後半4'50"を目標に。

前半、ペースはバラバラすぎるけどなんとかaveで目標意識。

後半、向かい風やら上り坂やらもよく頑張った！！逆に追い風に助けられてる箇所もあるだろうけど、目標ペースをキープできて嬉しい～！！(*^。^*)♪♪…

つくばの後半がハーフのbest (1h43mほど)

体重増が大問題だけど^_^;、これを目標にがんばろう！