中年初心者クライマーの挑戦

今後の予定

自己ベスト

復調の兆し

 両足に違和感があり不調が続いていたが、今日の午後から少し良くなったような気がしてきて、走ってみることに。

 様子を見るためにLSDでゆっくり走ってみたところ、初めは右足膝の違和感を若干感じたが、徐々に無くなり13kmを無事完走。 5/23の比婆山スカイランに支障が無さそうでほっとした。

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