SWAC練 代々木公園周回１０ｋ
４：１５／ｋのグループで１０ｋ。
１０ｋだけなら気持ち良く走れるけど。
東京が終わったら、このペースでの距離走も？
そろそろ気温が上がる時期だし、厳しいか・・・
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ashimame
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 55歳 |
| 身長 | 171.0cm |
還暦まであと2年。サブスリー、達成しようと思ったことはなく、ほどほどにランが楽しめれば良い、と。だけどやっぱりサブスリーかなぁ。2014年はがんばってみようかなと思っています。
