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今後の予定

自己ベスト

5日休んでラン再開

 月曜からランは休み。食べる方が持続していて、体重増加が止まらず、久々に60k超。ゆっくりジョグでカロリー消費しようと皇居へ。快晴で暖かく、ランナーも多い。

 も~っとじっくり走れば良かった。

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