こつこつ ドカン!

今後の予定

自己ベスト

雨のゆっくりジョグ&ウォーク

午前中は競技場でのクラブ指導。

リレーのバトン練習を中心におこなう。

夕方ランは雨の中、ゆっくりとジョグ。

昨日の予報では曇りだったのに何だか午後からは

しっかり降ってます( ̄_ ̄ i)

コメント