10kmラン
10ｋｍラン。
仕事が忙しくてなかなか走る時間をつくれず。
土日は新年会続きで食べ過ぎ、飲み過ぎ、体重増に注意の1月です。
こつこつ ドカン！
aiaiとカエル
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 40歳 |
| 身長 | 178.0cm |
子供達に陸上競技（短距離・跳躍）を指導し、冬はクラブ部員と地域のマラソン大会に出場しています。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 40歳 |
| 身長 | 178.0cm |
子供達に陸上競技（短距離・跳躍）を指導し、冬はクラブ部員と地域のマラソン大会に出場しています。
10ｋｍラン。
仕事が忙しくてなかなか走る時間をつくれず。
土日は新年会続きで食べ過ぎ、飲み過ぎ、体重増に注意の1月です。