気温３℃　風もなくラン日和～

LSD（笑）ロングではないが　気持ちよく１３ｋｍ走れた～

身体はかるいも　どうも左足全体が重いというか違和感

軽い右足とはあきらかに違う　ょっと心配。

でもゆっくり　少しだけビルドアップしながら走る

いい感じで走り終えた。

穏やかな日が続き　走れるが

仕事的にはこのまま春になっては困る