－３℃　向かい風は特に冷たくつらい～

昼間でも－３℃　でも太陽がでて国道は乾いて走れそう～

ゆっくり入る　手先が冷たい　ラン用のグローブでは冷たい～

次はスキーグルーブで走ってみるかな？

汗もにじみ出る程度で　風は冷たいも気持ちよい！

少しずつ走ろう～～

気持ちよい１０ｋｍでした。