トロさんに薦められたガーミンのFoot pod、お調子者のSAISはすぐに購入。昨日届いたので、さっそく使ってみました。さて、実力は如何に。昼はトレッドミル5k。そして、夜は近くの公園を5k。

昼、トレッドミルを11km/hrにセットして５ｋ：

ペースは計算上5:27になるのですが、ほんとにぴったり。Calもしてないのに素晴らしいデス！！回転数は91rpmで一定（あたりまえ？）、そして歩幅はぴったり100cm。100点が５つもならぶと誉められてるみたい（←あほ）。

夜、適当に気持ちよく５ｋ：

適当に走ったら４ｋまでは綺麗に5秒づつ速度があがっていました。でも回転数は90のまま一定。歩幅だけ綺麗に2cmづつ増えてるのです。こんなの狙ってもできない。最後の一キロは最初の一キロより40秒も速くなったのに、回転数はたった3しか増加せず。歩幅が効いているんですね。ふーん、知識がなくて考察できないけど、ふーんってかんじ。

いや～、こりゃ楽しいわ。お昼休みは暑い外に行かなくても、会社の地下通路をはしってれば涼しいじゃん。