2週間ぶりにヤッソ800
先週末は所用があり、走ることができなかった。移動中、皇居周辺をかすめたが、時間が遅かったためか、天気が良かった割にはランナーは多くなかった。和気清麻呂公像の近くの銀杏がきれいであった(写真)。
さて、土曜日はヤッソ800の日。2週間ぶりであったが、結果は、3分7秒、10秒、14秒、19秒、12秒、8秒、7秒、4秒、10秒、3秒とまあまあ。前半(1~5回)は向かい風が強く、後半(6~10回)は追い風が強かったため、平均をとると、3分9秒となる。2週間前と異なり、つなぎを3分15秒としたが、その影響(15秒短縮した影響)はあまり無かった。