LSD206分 2日連続食べ放題
昨夜は嫁の41回目の誕生日なので、リクエスト(娘の?)焼肉屋の食べ放題へ行ってしまったので、今日はLSDを実施することに!
今までの30KMランではついついペースが上がってしまったので今日は我慢してキロ7分を目途にする。
ゆっくり走りすぎ、外出する為の門限の12時がぎりぎりとなり、ラスト5KMは若干ペースアップしたが、なんとかLSD206分。
その後娘の用事で外出し今日は和食バイキングへ
2日連続の食べ放題ではLSD効果は望めない(>_<)
今日は途中から膝に軽い違和感が・・・・・
ラン後アイシングはしたが・・・少し心配(>_<)
土曜の夜の焼肉食べ放題はこちら
日曜の夜はこちら・・他店と違い昼夜同額はうれしい!