ウキウキ・ワクワク・ランニング

よしだpipio

性別
年齢42歳
身長167.0cm

あ、ぴぴおと申します。じ、自己紹介とかって苦手なんスよね。えっと、何日間連続で走れるかに挑戦してました。2017年5月22日に1000日に到達しましたが、根性なしなので同年5月31日に1009日で打ち切りました。最近はすっかり調子を落としてしまい、リハビリに明け暮れる日々ですが、毎日、いろんなことの改善を目指しています。

今後の予定

自己ベスト

朝ジョグ

キロ5分前後のペースで30分以上走るのを最低限の目標に出発。最初の1キロはアップなので、1~8.13キロの7.13キロでみるとタイムは33’57、ペースは4’46/kmでもくろみどおり。

その後は流し2本とダウン。

むらさんとそねっちに会いました。

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