2時間5分30秒ペース走!!
ここのところの定番、5分30秒ペース走を2時間(12:00スタート14:00終了)と決めやってみました。後半のさくら坂もほぼ同じペースで駆け上がることができました。結果的に22.2Km走れました。まだ、少し早くなったり、遅くなったりと安定しないところもありますが、だいぶペースがつかめてきたようです。今日は、風もなくだいぶ楽でした。5分30秒で走るのはきつくはない、というか楽な感じですが、20Km走るとやはり疲れます。これで42Km走ったらと考えるとやはりフルマラソンは、脅威ですね。次回は、ハリーさんの真似して2時間10分走やってみようかな。そうなると24Km弱の距離になるかなぁ・・・。今月中には一度30Kmにもチャレンジしようと思います。