今朝は曇り空で蒸し暑い。

普段の逆周りで走りました。

14kmまでは信号で止まることなく良い感じでペースを刻んでいたが、交通量の多い道路に出た途端、信号で止まる回数が増えペースが乱れました。

やはり、普段の反時計周りが理想かな。

No2.

初トレイルラン

熊が出没する時期ではないが、用心のため熊よけ鈴をつけて、8kmでしたが自分的には良い感じでした。