すっかり暗くなって、ランナーも多く混雑しています、

そんな時、ミキさんが、車のライトが目に入り転倒、

幸い、平○ランナーは看護師さん、クラブハウスにも救急箱あり、手当が早く元気に帰られました、大事なく良かったが、暗くなってのランは、要注意の時期です。

今日は、新しいｼｭｰｽﾞを下ろしました、

adidass　Response STBL3W

今までよりは、厚底、踵・足首に厚めのクッション

なんだか変な感じ、

走り終えてからは、脚の裏が楽なような？？？

暫くこれで走ってみます、

ランニングブームなので、地方に届くシューズの数が少なく、

一番良く出る２３.0～２４.0　は　在庫切れが多く

合う靴がなかなか有りません(ー_ー)!!