無理なくファイト・・・・(*^。^*)

今後の予定

自己ベスト

暑い中

今日は夕方からビア会があるので、真昼間に走りました、

1時間と思ってましたが、とても続かず途中で断念、情けない、

夕方、ビア会でT村会長、15キロ ・わらさん、プリンス往復されたそうです、

でも私は私、今日は これでOK。

ビア会場までウォーキング。

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