一人グルグル・・・もやもや
父の新しい生活がスタート、
64日の入院生活 歩けていたのですが、
歩みがおぼつかない、赤ちゃんだとこけても骨折ないのですが、高齢者は、それなりの体重と老化で転倒が一番危険!
施設の対応も・・・試練
事前施設の見学は、入居者さんの親戚で見学すると実態が分かります、私も早く気付けばよかった、反省(ー_ー)!!
私のRUNも基本の距離からのスタート、
昼間の暑い中、昼寝するか、走るか???
走りました、走ってないと、もやもやが消えないから!
ホームコース こんな暑い午後 歩く人もまばら
それでも走った。


