本番は7/10のレースの試走会に参加。レースエントリーはしていませんが山練習にと越生界隈を走ってきました。

二年前の越生レースと被る部分もあり覚えているところは懐かしく感じました。

しかし今日は暑かった。水２Ｌはやっぱり必要。エイドで水分追加出来て良かった。パンもついばみ持ってきたジェルも2本、低ＧＩのバーも2本消費。

雨よりはいいけどちょっとガレているところは乾いているからこそ滑りやすいところもあった。細かいアップダウンはあるけれど気持ち良いシングルトレイル。いい練習になった。

時々ロードがはいるので来月の岩手銀河の暑さ慣れ対策にも良かったかな。

今日は初めて買ったアルトラのシューズを履いてみたけど、軽くてとても良い。そういう意味では薄いので確かにロングというよりショート向けなのかもしれない。でもスピード重視でガシガシ走るのでなければこれでロングでもいけそうな気がするけど・・・どうかなぁ。