のびえ さんのランブロ

のびえ

性別
年齢47歳
身長156.5cm

2008年10月末よりランニングにはまり、2011年よりトレランもちょっぴりかじり始めました。これからは山登りも少しづつ増やしていきたいなぁ。

ラン目標
念願のサブ4は2013年4月になんとか達成(ネットタイム)。次は3時間45分・・・と思っていたけど最近はファンランだけになってるなぁ。
2015年になってようやく月100km以上走れるように。仕事と体調とうまく折り合って続けていけたらそれでいいのだ。

今後の予定

自己ベスト

ワラーチが快適

ちょっと暑くなってきたのでワラーチで走るのが丁度いい感じ。

一昨日行った山のせいで筋肉痛がまだある。昨日より筋肉痛が増している・・・。年かぁ。遅れてくるようになるとは。

 

久々にザック背負って走ったせいで肩や腕ももれなく痛い。

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