体温正常化JOG
朝・・・・・体温計ると平熱なので
軽くじょぐる
2日休んだためか
体が鉛のように重い・・・・
えっ!? たんなる太りすぎって。。。。
人に言われんでもしっとるわい!
左膝・・・・けっこう痛い
右アキレス・・・けっこう痛い
。。。。。2日休んだためか。。。
性別 | |
---|---|
年齢 | 51歳 |
身長 | 174.0cm |
走れるうちに
走しっとこ~
朝・・・・・体温計ると平熱なので
軽くじょぐる
2日休んだためか
体が鉛のように重い・・・・
えっ!? たんなる太りすぎって。。。。
人に言われんでもしっとるわい!
左膝・・・・けっこう痛い
右アキレス・・・けっこう痛い
。。。。。2日休んだためか。。。