足柄峠走&矢倉岳トレイル ミックス練習32km
本来なら、T君とUTMFの試走を予定していたのだが
緊急事態宣言により中止
単独で足柄峠走&矢倉岳トレランのミックス練習
11時50分にさくらの湯をスタート
あまり調子は上がらないが
せめて前回の1時間25分は上回りたい
意外と気温が高く途中から汗ばんでくる
ラスト3キロのゲキ登りはキロ8分台まで落ちるが
なんとか踏ん張り1時間21分ほどで最高地点へ
前回より4分ほど短縮できた
下りは思い切って突っ込んでキロ4分10秒台を維持
20キロ地点の矢倉沢公民館から矢倉岳への登りにかかる
標高は低い小ぶりな山だが3キロほどで標高差600mを
直登するため、峠走で出し切った足には結構堪える
55分ほどで山頂。あとは浜居城経由で洒水の滝まで
快適なトレイルを下る。
総距離32キロ 休憩抜きタイム4時間6分。
獲得標高1500mほど
前回のヤビツ峠に比べるとやはり足柄峠は厳しい。
ただ、UTMFは前半30キロほど走ったあと
天子山地の急登に入るので
それに合わせた練習をしていく必要はある。