峠走+大山連続登頂 40キロ
久しぶりにNamiちゃんと練習
今日は秦野駅からヤビツ峠までの峠走の後
大山2連続登頂。
秦野駅からヤビツ峠まで13キロ 標高差700m
最初寒かったが走り出すと結構暑くなる
1時間半ほどでヤビツ峠。まだ疲労感が残っていて
下半身全体に乳酸が溜まっているような感じ
トレイルを使って蓑毛に戻り、大山山頂まで標高差900mの登り
峠走の疲労がもろに出て足が前に出ない。
黙々と頑張り1時間半ほどで山頂
おにぎりを食べた後日向薬師側に下山
標高300m地点から引き返し再び登り返し
1時間半ほどで山頂に戻る。山頂からは影大山が。
下山途中で見事な夕日が
ヤビツ峠経由で蓑毛経由で秦野駅まで
標高差1200mを駆け下りる
1時間半ほどで到着。最後のロードは少しづつ上げることはできた
総距離40キロ 獲得標高2700m。