仕事明けジョグ
仕事明けジョグ
今日も頑張って後半ペースを上げる。
足のダメージ感はあまりないが
今日は心肺の方がキツい感じ。
今月250キロの平均ラップはキロ５分１９秒
今週70キロの平均ラップはキロ５分７秒
来月は山を再開したいが、その前にもうひと頑張り。
湘南オヤジ さんのランブロ
湘南オヤジ
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 60歳 |
| 身長 | 171.0cm |
湘南地方に住む中年オヤジです。
登山のためにやっていたランニングですが、
今や手段と目的が逆転してしまい、マラソンにはまっています。
職場の同僚が、Foreranner405を、皆に見せびらせかて喜んでいるのに刺激され、廉価モデルの１１０を購入してしまいました。
ますます「走らなくては」という、強迫観念が強くなりそうですが、けがに気をつけながら、といってもすでに左ひざを痛めていますが、コツコツと走り続けていきたいと思います。
