仕事明けジョグ
仕事明けジョグ
e3グリップを使用するも
時々接地時間バランスが不安定になる
でも意識して右腕の振りを大きくしていくと改善。
腕の振りを替えただけで左右差が変化するのも興味深い
右臀部は急な坂の登りになるとまだ少し痛む。
今月は２００キロ程度に抑えておこう
湘南オヤジ さんのランブロ
湘南オヤジ
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 59歳 |
| 身長 | 171.0cm |
湘南地方に住む中年オヤジです。
登山のためにやっていたランニングですが、
今や手段と目的が逆転してしまい、マラソンにはまっています。
職場の同僚が、Foreranner405を、皆に見せびらせかて喜んでいるのに刺激され、廉価モデルの１１０を購入してしまいました。
ますます「走らなくては」という、強迫観念が強くなりそうですが、けがに気をつけながら、といってもすでに左ひざを痛めていますが、コツコツと走り続けていきたいと思います。
